Poprawa szybkości biegu w piłce nożnej to podstawa dla każdego zawodnika, który pragnie dominować na boisku i znacząco wpłynąć na dynamikę gry. W nowoczesnym futbolu szybkość decyduje o możliwości wyprzedzania obrońców, błyskawicznego reagowania na rozwój akcji oraz skutecznego finalizowania szans. Osiąganie prędkości przekraczających 35 km/h, jak to ma miejsce u najlepszych…